Nedavna študija je pokazala, da približno 62% španskih delavcev priznava, da imajo več stresa kot lani. Razmere gospodarske krize, ki so ustvarile občutek velike negotovosti glede prihodnosti in ki spodbujajo celo aktivne delavce, da se ne počutijo varne na svojem delovnem mestu, je verjetno glavni razlog za povečanje ravni. stresa.

Zato strokovnjaki Špansko združenje strokovnjakov za medicino dela (AEEMT) opozorili so, da morajo zdravstveni delavci in podjetja upoštevati učinkovite smernice za odkrivanje in obravnavanje stresa na delovnem mestu, ki bi po njihovem mnenju v naslednjem desetletju lahko postal prava epidemija.

V Španiji je samo 26% podjetij sprejelo ukrepe za preprečevanje stresa

Trpljenje na delovnem mestu ni nekaj novega, vendar sedanja situacija negotovosti povečuje tesnobo. Poleg tega se je zmanjšalo tudi število bolniških dopustov, verjetno zaradi strahu pred izgubo dela, tako da vedno več ljudi z visoko stopnjo stresa nadaljuje z delom in posledično tudi povečuje število kroničnega stresa.

Dr. Miguel Casas, psiholog in direktor podjetja BH Consulting, ki je specializiran za vedenjsko zdravje za podjetja, poudarja, da je stalni stres trenutno drugi vzrok za invalidnost pri delu, za mišičnimi težavami. Poleg tega, da vpliva na čustveno počutje osebe in povzroča depresijo in motnje spanja, lahko delovni stres somatizira in pospeši pojav patologij, kot so hipertenzija, migrena, bolezni srca, sladkorna bolezen tipa 2, večja nagnjenost k okužbam in tako naprej.

Vendar je v Španiji samo 26% podjetij sprejelo ukrepe za preprečevanje stresa. V zvezi s tem dr. Clara Guillén, članica AEEMT-a in specialista za poklicne bolezni, pojasnjuje, da je treba zgodaj odkriti to bolezen in zdravljenje prilagoditi značilnostim prizadete osebe in njegovemu delu. Pomembno je ugotoviti, kaj je vzrok vašega stresa, pa tudi oceniti zaznavo, ki jo ima ta oseba o problemu in posledice, ki jih lahko ima za njihovo zdravje.

Strokovnjaki zagovarjajo ozaveščanje oddelkov za človeške vire in preprečevanje poklicnih tveganj, da lahko vzpostavijo ustrezne ukrepe, saj kronični stres poleg tega, da vpliva na zdravje svojih zaposlenih, pomeni izgubo produktivnosti, ki negativno vpliva na interese. družbe. Predlagajo celovit pristop za učinkovito obvladovanje stresa, z vedenjskimi in psihološkimi tehnikami in uporabo farmakološkega zdravljenja, kadar je to potrebno, pri čemer je treba vedno upoštevati, da lahko določena zdravila, kot so anksiolitiki in antidepresivi, povzročijo odvisnost, zato jih je treba jemati le pod zdravniški recept.

Vir: Špansko združenje strokovnjakov za medicino dela (AEEMT)

Dr. Graf: Cepiva so že preteklost, so zgodovina medicine ... (September 2019).