Dnevna priporočila za žveplo:

Njen priporočeni odmerek ni reguliran, saj je odvisen od vsebnosti beljakovin v prehrani.

The žveplo (S) je makromineral, katerega potrebe po porabi so odvisne od vnosa metionina, aminokislinske komponente beljakovin. Sodeluje v več presnovnih reakcijah in obstaja več pomembnih sestavin organizma: vitamini, hormoni itd., Ki so žveplo, to je z žveplom v njegovi sestavi.

Ta mineral nima lastnih priporočil za porabo, vendar se je pri vnosu sorazmerno uravnotežene prehrane izognil pomanjkanju.

Tobak lahko zmanjša črevesno absorpcijo žvepla.

Kot radovednost so se termalne kopeli žvepla uporabljale že vrsto let zaradi svojih zdravilnih lastnosti, saj so pomagale izboljšati številne bolezni: stres, dermatološke težave, mišične in tako naprej.

Funkcije žvepla

  • Je del vitaminov.
  • Je član nekaterih beljakovin.
  • Je del hormonov.
  • Sodeluje pri presnovi maščob in ogljikovih hidratov.

Glavni viri hrane

  • Meso, ribe.
  • Sir, jajca.
  • Stročnice
  • Česen in čebula.

Pomanjkanje žvepla

Zelo čudno je Toda njihovo pomanjkanje v telesu lahko povzroči zamudo v rasti.

Toksičnost žvepla

Tako kot pomanjkanje, lahko tudi prevelika količina žvepla povzroči problem rasti, saj je to mineral, ki je zelo vezan na beljakovine. Če presežek prihaja iz hrane, se ne šteje za strupeno samo, če je to posledica zaužitja anorganskega žvepla z drugimi proizvodi.

Film Factory Workshops - Vse za tebe žveplo moje (2013) (Oktober 2019).