Povečanje teže po prenehati kaditi to je nekaj, kar skrbi tiste, ki želijo opustiti to navado, in v mnogih primerih ta možnost služi kot izgovor za nadaljevanje kajenja. Vendar pa je nova študija, ki je bila predstavljena na zadnjem kongresu. \ T American Heart Association, razkriva, da ljudje, ki uspejo zapustiti. \ t tobakTudi v primeru pitanja imajo tveganje umiranja do 49% manj kot kadilci.

Več epidemioloških študij je opisalo povezavo med prenehanjem kajenja in povečano telesno maso, ki določa med tri in pet kilogramov, in ocenjujejo, da se 70% ljudi, ki prenehajo s kajenjem, uteži. Ta pojav pripisujemo vlogi encimov v presnovi maščob, ki delujejo s povečevanjem lakote in zmanjševanjem porabe energije.

Študija je pokazala, da imajo ljudje, ki so prenehali s kajenjem, tudi če so maščobni, do 49% manjše tveganje umiranja kot kadilci.

Nova raziskava, ki so jo izvedli raziskovalci iz. \ T Moriguchi zdravstveni izpitni center v Osaki (Japonska), katere namen je oceniti zdravstvene koristi, ki jih prinaša prenehanje kajenja kljub pridobivanju teže, v primerjavi z nadaljnjim kajenjem. Za to je bilo ugotovljeno nadaljnje spremljanje 1.305 Japoncev, ki so prenehali kaditi, in 2.803 tistih, ki so kadili do smrti.

Med nekdanjimi kadilci so raziskovalci ustanovili tri skupine: tiste, ki niso pridobili na teži (23%), tisti, ki so pridobili največ dva kilograma (35%), in tisti, ki so pridobili večjo težo (37%). Ko so primerjali svoje zdravstvene kartoteke s kadilci, so ugotovili, da so imeli tisti, ki niso imeli teže, do 34% manjše tveganje umiranja; pri tistih, ki so pitali, se je tveganje zmanjšalo za 49% pri tistih v prvi skupini in 26% pri tistih, ki so pridobili več kot dva kilograma.

To kaže, da prednosti odpovedi vedno presegajo prednosti nadaljevanja tega in da povečanje telesne mase ne poveča tveganja smrti. In najbolj zanimivo je, da so tisti, ki so se maščevali, vendar ne presegajo dveh kilogramov, tisti z najmanjšim tveganjem umrljivosti.

Rak - Tim Riesenberger (Oktober 2019).