Če je vnos kofein med nosečnostjo presega 300 mg na dan - kar je tri ali štiri skodelice na dan -, ki jih priporoča Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), vpliva na težo otroka ob rojstvu in ima tudi negativne posledice za razvoj možganov, kar povzroča poslabšanje kognitivni, ki bo ostal v odrasli dobi.

Prejšnje študije so že našle to razmerje, vendar ne razkrivajo mehanizma, s katerim je bil proizveden. Zdaj je skupina mednarodnih znanstvenikov izvedla študijo na laboratorijskih miših, ki je identificirala molekulo A2A -adenozinskega receptorja- kot glavni ključ tega procesa.

Ta molekula, ki igra pomembno vlogo pri razvoju otrok v možganih, se mora preseliti v določene dele možganov, da opravi svojo funkcijo. Glede na rezultate študije Antagonisti adenozinskega receptorja, ki vključujejo razvoj kofein alter fetalnih možganov v miših, kofein upočasni migracijo A2A.

Prenatalna izpostavljenost kofeinu, povzročena v presnovnih neravnovesjih miši, je povzročila intenzivno možgansko hiperaktivnost

Raziskovalci so ugotovili, da je predporodna izpostavljenost kofeinu pri miših povzročila metabolična neravnovesja, ki so povzročila intenzivno prekomerno aktivnost možganov, kar je lahko med drugim povzročilo povečanje primerov motnje hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti.

Po mnenju teh znanstvenikov lahko učinke kofeina na kognitivni razvoj zarodka primerjamo z učinki toksičnih snovi, kot so nikotin, alkohol ali konoplja, posledice pa se lahko gibljejo od retardacije v razvoju možganov ali nižjega IQ, do tveganje za duševne motnje.

Avtorji študije, čeprav priznavajo, da so študije potrebne za preverjanje, ali se škodljivi učinki kofeina pojavljajo tudi pri ljudeh, svetujejo, da nosečnice dnevno zaužijejo največ 200 mg kofeina, kar je celo nižja meja, kot jo priporoča WHO.

Prenatal Yoga for Beginners, All Trimesters, Weight Loss & Flexibility for Healthy Moms (September 2019).