Tretji del španskih otrok se med nočnim počitkom nikoli ne nasloni dovolj, glede na podatke, pridobljene po preiskavi, ki so jo izvedli v bolnišnici Quirón v Valenciji, ki je objavljena v „Anali pediatrije“ in je vzela kot sklicuje na 1.507 fantov in deklet različnih starosti, ki prihajajo iz različnih geografskih območij.

Študija je pokazala, da so vstali počivali le enkrat na teden, ali nikoli, 37,4% otrok med šest in osem let, 25,3% tistih med 9 in 11 let in 31,8%. % tistih, starih od 12 do 15 let.

Dr. Gonzalo Pin Arboledas iz Valencijske spalne enote v bolnišnici Quirón v Valencii in glavni avtor te študije opozarja, da bo način, kako se učimo kot otrok, vplival na kakovost spanja do konca življenja.

Raziskovalci so ugotovili, da je med 76,1% in 91,2% otrok težava, povezana s spanjem, in da je v starostnem razponu od 12 do 15 let več kot polovica (53,9%). ) trpijo nočne more več kot enkrat na teden.

Dr. Pin opozarja, da so učitelji opozorili, da približno 4,26% otrok med poukom zaspi več kot trikrat na teden in da to kaže, da ne spijo ur, potrebnih za njihovo starost.

Družba prenaša mladim, da je spanje nepomembno; vendar pa kakovost spanja pomembno vpliva na debelost ali neuspeh v šoli

Raziskovalec tudi poudarja, da do 15% otrok nima rednega urnika za spanje, ampak se sami odločijo, kdaj želijo spati, tudi v šolskih dneh. Žalijo, da današnja družba mladim posreduje sporočilo, da je spanje nepomembno, če pa ravno nasprotno kakovost spanja bistveno vpliva na tveganje debelosti ali neuspeha v šoli.

Avtorji raziskave bodo olajšali ugotovitve študije javnim upravam, da bi sprejele ukrepe, za katere menijo, da so primerne za spodbujanje zdravstvene vzgoje, ker menijo, da je treba ozaveščati prebivalstvo na splošno, zlasti otroke in mlade, o pomembnosti spanja in kakovosti.

Vir: EUROPE PRESS

97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created (September 2019).