Zdaj pa poglejmo učinke, ki jih ima ta rutina na naš organizem. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je meja, določena za preprečevanje škodljivih učinkov hrupa za zdravje, 65 dB, kar pomeni, da je omejitev našega zaslišanja 80 dB, na kateri točki bi utrpela škodo. . V zvezi s smernicami za hrup avtomobilov so nastavljene na 53 dB podnevi in ​​45 dB ponoči v vozilih in 54 dB čez dan in 44 dB ponoči pri vlakih. Zrakoplovi pa imajo omejitev 45 dB do prihoda ponoči, kjer jih je treba zmanjšati na 40 dB.

Po mnenju Francisca M. Gonzáleza Martina, predsednika komisije za avdiologijo SEORL (špansko združenje za otorinolaringologijo in patologijo materničnega vratu) od 80 dB dalje, je akustična travma(tiste znane piske, ki jih slišimo ponoči, ko smo preblizu z zvočnikom ali so nas izpostavili zelo glasnemu hrupu (eksploziji, strel, strojnemu hrupu), poškodbi zvočnih mehanizmov notranjega ušesa, ki povzroča progresivno izgubo od nepopravljivega sluha in nadaljevati tako, lahko postanemo gluhi in potrebujemo slušni aparat.

SZO zagotavlja, da presežek hrupa v mestih vsako leto povzroči 50.000 srčnih napadov v Evropi

Otorrinosi opozarjajo na a izguba sluha vse bolj prezgodaj zaradi hrupa, ki ga prenašamo. "Izguba sluha zaradi starosti, ki se je pojavila pred več kot 60-65 leti, je v tem času napredovala na 50-55," pojasnjuje Francisco M. González Martín, predsednik komisije za avdiologijo SEORL (španska družba). za otorinolaringologijo in cervikalno-obrazno patologijo).

Poškodbe zdravja zunaj ušes

In po besedah ​​Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) ne govorimo le o zdravju naših ušes, hrup notranjosti podzemne železnice ali ulice z intenzivnim prometom povzroča nelagodje, razburjenje dihanja, pospeševanje pulz in tahikardijo, poleg zvišanja krvnega tlaka in glavobola. Pravzaprav je v nedavni študiji WHO povedal, da presežek hrupa v mestih vsako leto v Evropi povzroči 50.000 srčnih napadov.

Toda to ni vse, večkrat se moramo soočiti z bolj prodornimi zvoki (sirena ali rog avtomobila, glasba nočnega kluba, kladivo pilona dela ali hrup petarde, ki eksplodira blizu nas) in ti več kot 85 dB bi bili vzrok za izločanje želodca, gastritis ali kolitis; zvišana raven holesterola in trigliceridov (ki lahko povečajo tveganje za srčno-žilne bolezni), pa tudi zvišanje ravni glukoze v krvi, kar lahko povzroči resne težave pri diabetikih.

Če ne želite iti tako daleč, razmislite o tem, kako živčni ste zaradi teh zvokov, agresivnosti, ki jo kopičite, povečane napetosti mišic in krvnega tlaka, živčnosti ali težav, ki jih morate zaspati. Zdaj si pomislite, kolikokrat se srečujete s temi zvoki na dnevni osnovi in ​​kako zlorabljate svoje zdravje.

Škodljivi vplivi amalgamskih plomb in zakaj jih zamenjati; dr. Sebastjan Perko, Simon Bele (Oktober 2019).