Ljudje z morbidno debelostjo imajo pričakovano življenjsko dobo med pet in dvanajst let manj kot tisti, katerih teža je normalna (tisti z indeksom telesne mase med 18,5 in 24,9), po mnenju dr. Lecube, koordinator delovne skupine za debelost španskega združenja za endokrinologijo in prehrano (GOSEEN).

Ta nižja življenjska doba je neposredno povezana s starostjo nastopa debelosti, saj se hitreje pojavi prekomerna telesna teža, večja je verjetnost, da oseba razvije druge bolezni, povezane s prekomerno telesno težo, kot so diabetes, apneja med spanjem, hipertenzija, hiperholesterolemija, motnje bolezni srca in ožilja in celo revmatične bolezni, kot so osteoartritis in protin. Debelost prav tako poveča tveganje za nastanek nekaterih vrst raka, kot so rak dojke ali rak debelega črevesa.

Morbidna debelost, pojasnjuje dr. Lecube, ima še resnejše in takojšnje posledice in ljudje, ki trpijo zaradi tega, imajo večje tveganje za razvoj omenjenih patologij, v njihovem primeru pa je tudi teže obvladovati te bolezni in z njimi povezane zaplete.

80% španskega prebivalstva porabi skoraj dvakrat več nasičenih maščob, kot je priporočeno v dnevni prehrani

Presežna teža, ki je zaradi visoke stopnje pojavnosti postala javnozdravstvena težava po vsem svetu - V Španiji je 62% odrasle populacije prekomerno telesno težo, izvira iz sedečega načina življenja in neustrezne prehrane, za katero je značilen preveč nasičenih maščob.

Glede na nacionalno raziskavo španskega vnosa hrane (ENIDE), ki jo je izvedla španska agencija za varnost hrane in prehrano (AESAN), v naši državi 80% prebivalstva porabi skoraj dvakrat več nasičenih maščob, ki jih priporoča prehrana. dnevno, ki ne sme presegati 7% skupnega vnosa hrane, vendar doseči 12%. Poleg tega več kot polovica Špancev (54%) priznava, da ne ravnajo po uravnoteženi prehrani, le 38% jih pravi, da vsak dan jedo sadje.

Strokovnjaki priporočajo spreminjanje slabih navad in se naučijo jesti z vrnitvijo k tradicionalni hrani in zagotovitvi, da je približno polovica hrane, ki jo dnevno zaužijemo, rastlinskega izvora. Pomembno je tudi, da ne presežete velikosti obrokov in razdelite hrano na več vnosov na dan.

Kljub slabim podatkom, pridobljenim v nedavnih študijah o prehranjevalnih navadah, strokovnjaki opozarjajo, da prebivalstvo vedno bolj skrbi za uživanje zdravih proizvodov in da je 75% potrošnikov zdaj bolj zaskrbljenih zaradi svoje prehrane. kaj so naredili pred petimi leti.

Vir: Špansko združenje za prehrano skupnosti (SENC)

TDI Kontra Kviz - Morbidna porodica u autu (September 2019).