Študija na Politehniški univerzi v Madridu (UPM) in v Alcalá de Henaresu razkriva, da moški, starejši od 65 let, hodijo več kot ženske v isti starosti. Vendar pa vadijo več športa kot v tednu.

Po rezultatih študije 19 odstotkov žensk, starejših od 65 let, pravi, da se vsak teden gibljejo, enako pa samo 14,8 odstotka moških enake starosti. Ampak oni so tisti, ki imajo več navade, da se sprehajajo.

Jesús Martínez del Castillo, profesor na Fakulteti za fizične aktivnosti in športne znanosti-INEF UPM, komentira v drugih življenjskih obdobjih (mladost in zrelost), obstaja neuravnoteženost v športu med obema spoloma, saj Moški so običajno veliko več športnikov od njih, toda pri doseganju tretje življenjske dobe znatno povečuje odstotek žensk, ki v svoje življenjske navade vključujejo redno telesno dejavnost.

Spodbujanje športa pri starejših je bistveno za zmanjšanje učinkov staranja

Ženske večino športov prakticirajo na zaprtih mestih, kot so telovadnice, ki skoraj vedno izvajajo dejavnosti kolektivne narave in pod mentorstvom učitelja. Pogostost je običajno v vašem primeru dva ali tri ure na teden.

Poleg tega ženske odhajajo v središče, kjer opravljajo gimnastiko na sprehodu, pri čemer potujejo manj kot deset minut.

Dominion (2018) - full documentary [Official] (September 2019).