Razvajaj naše higiene Je temeljnega pomena v vseh fazah življenja ženske, vendar pa je med nosečnostjo ta navada še posebej pomembna, saj ni le zdravje, temveč tudi zdravje bodočega otroka, ki je lahko izpostavljen okužbam in druge težave, če ne opravimo ustreznega osebnega čiščenja.

Dr. Sofía Ortega Ricondo, klinična bolnišnica San Carlos v Madridu, nam pomaga vzpostaviti vrsto smernice za ustrezno skrb za intimno področje ženske Med nosečnostjo:

  • Priporočljivo je narediti pranje intimnega območja enkrat na dan Pomembno je opozoriti, da zelo pogosto pranje lahko spremeni vaginalno floro, ki je med nosečnostjo bolj krhka.
  • Priporočljivo je, da se pranje opravi z rokami, saj lahko v gobicah ali rokavicah pride do škodljivih mikroorganizmov.
  • Pranje ženskega intimnega območja mora biti vedno zunanje, bodisi da ste noseči ali ne, saj notranjost nožnice ne potrebuje nobene vrste pranja, saj se naravno varuje pred mikrobi. Intravaginalne prhe lahko dodatno oslabijo občutljivo vaginalno floro v mesecih nosečnosti.
  • Mora biti uporabite nevtralna mila ali intimne gele, vedno z nevtralnim pH. V lekarnah in specializiranih prodajalnah prodajajo nekaj posebnih za nosečnost, običajno in z izjemo medicinskih kontraindikacij zadostujejo tisti, ki imajo nevtralen pH, ki se uporablja tudi, ko ženska ni noseča.
  • Uporabljena voda mora biti vedno tekoča. Če se intimno pranje izvaja s pomočjo bazena, mora biti voda vsakokrat nova, da se prepreči, da bi stagnacija povzročila škodljive mikroorganizme, ki lahko povzročijo vulvovaginalne težave.
  • Razkužila in vaginalni spreji so popolnoma kontraindicirani, razen na zdravniški recept.
  • Pri uriniranju mora biti sušenje vedno od spredaj proti hrbtu, da se preprečijo morebitne sledi iztrebkov ali pa drugi potencialno nevarni organizmi, ki so okrog anusa, nehote vstopijo v nožnico.
  • The obloge in panty linijski vložki niso priporočljivi med nosečnostjo, saj lahko povzročijo pogostejše draženje in alergije, hkrati pa povečajo potenje v območju in s tem povečajo pogostnost vulvovaginalne kandidiaze.
  • Samo v primerih, ko so utrpele vulvovaginalne okužbe, je priporočena uporaba probiotikov, katerih cilj je izboljšati stanje vaginalne flore in zmanjšati njeno krhkost.
  • Ko se pojavi nelagodje kot povečan pretok ali srbenje vulvarja, je običajno, da se zatečemo k samozdravljenju, da bi dobili hitro olajšanje, kar je jasna napaka. Priporočljivo je, da tiste ženske, ki čutijo vulvovaginalno bolečino, pridejo k specialistu, da bi postavile pravilno diagnozo in njeno poznejše zdravljenje.

Ali je normalno, da imajo ženske težave pred, med in|ali po menstruaciji ? (Oktober 2019).