Če razmišljate o spodbujanju sebe, da odkrijete prednosti te tisočletne tehnike, vam razložimo, kako je Ayurvedska masaža:

"Pred dajanjem ajurvedske masaže se analizirajo različne točke, kot so tip kože, struktura telesa, presnova, prebava, spanje itd .; vse to s kratkim pogovorom, ki služi terapevtu, da oceni dosha o doshas prevladujoče ali neravnovesje v tej osebi in tako določite, kakšno vrsto olja, tlak in intenzivnost se bo uporabljalo med zasedanjem ali zaporedjem zdravljenja, «razlaga Marisol Dy, terapevt, specializiran za ayurveda.

Ker je um tako pomemben v ayurvedski filozofiji, je bistveno, da ga poskusite med masažo delati, da dosežete popolnejši učinek. Za to, ker specialist masira naše telo z olji, moramo poskusiti odpraviti misli glave in se osredotočiti na sproščanje telesa in uživanje v seji.

Zatemnjena svetloba, ustrezna temperatura, sproščujoča glasba in izbrane esence bodo pacientu pomagali vstopiti v stanje sprostitve, ki bo dopolnjeno z olji in gibi maserjevih rok.

Vsaka seja običajno traja okrog uro in pol, ki običajno doda dodaten čas za pogovor s strokovnjakom, ki je potreben za določitev značilnosti doshas in njen problem. Čeprav se cene glede na centre lahko zelo razlikujejo, je povprečje tarif približno 50 evrov na sejo, čeprav, kot pri mnogih drugih vrstah masaž, obstajajo tudi bonusi za zdravljenje, ki lahko znižajo to ceno.

Larisa Čižmešija: Kako Ayurveda liječi? (1/2) (Oktober 2019).