The psihodrama Uporablja se lahko individualno, kot par, kot družina ali kot skupina. Odvisno od števila udeležencev seje traja od 45 minut do dveh ur, pri čemer cena niha med 40 in 100 evrov, tako da je več udeležencev bolj ekonomično. V idealnem primeru bi morala obstajati približno periodičnost dveh tedenskih sej.

The psihodramske seje običajno so razdeljeni v tri velike korake:

Segrevanje

V tej fazi se morajo udeleženci prosto gibati, izvajati vaje, ki omogočajo ustrezno okolje, včasih se igrajo, telesni izrazi ali prosti samoglasniki, da se to okolje spodbuja; iščejo dezinhibicijo in vpletenost v skupino, kar omogoča odklop od problemov in skrbi, ki jih lahko pacient prinese od zunaj.

Dramatizacija

Kje direktorja izbere enega od pacientov, da odigra vlogo, znotraj fikcijski scenarijrekreacija preteklega, sedanjega ali prihodnjega stanja, realnega ali namišljenega, v katerem bo sodeloval eden ali več udeležencev in pomožne naprave, ki bo že imel posebne indikacije, kako naj se odzovejo in izrazijo s pacientom, ki igra svojo vlogo.

Eko skupina

Ko je vaja končana, se prizorišče zbere v skupinah, ko udeleženci in gledalci, tisti, ki ob tej priložnosti niso intervenirali na prizorišče, izrazijo svoje videnje in občutek reprezentacije, ki si prizadevajo olajšati insgiht ali ozaveščenost s strani pacienta, ki mu pomaga, da poleg tega reflektira tudi lastne izkušnje in kako je viden od zunaj.

Promotivna psihodramska radionica (Oktober 2019).