Dnevna priporočila za klor:

1,7-5 g / dan pri odraslih

The klor (Cl) Je makromineral, ki je del navadne soli, skupaj z natrijem. Prav tako zelo aktivno sodeluje v prebavnih procesih. Je tudi elektrolit, s čimer trio dopolnjuje s kalijem in natrijem.

Zanimivosti: klor se je med prvo svetovno vojno uporabljal kot kemično orožje. Vsekakor pa veste, da je klor najbolj uporaben kot dezinfekcijsko sredstvo za čiščenje vode.

Funkcije klora

  • Sodeluje pri osmotskem ravnotežju: koncentracija snovi znotraj in zunaj celic.
  • Je del želodčne klorovodikove kisline, ki sodeluje pri prebavi.
  • Vpleten v prebavo maščob.

Hranilni viri klora:

  • Sestavni del soli.
  • Klorirana voda

Pomanjkanje klora

Izguba apetita

Toksičnost klora

Zadrževanje tekočin
Nevromuskularne motnje

Havuz suyu ph ve klor testi (Oktober 2019).