Čeprav gre za sorazmerno moderno tehniko, obstaja veliko študij, ki podpirajo koristi watsu za zdravje. Nedvomno je veliko več kot preprosta sproščujoča masaža, čeprav je logično, da ima nekatere njene učinke, kot je npr zmanjšano hitrost srca ali dihanjakot tudi povečanje periferne vazodilatacije, izboljšanje limfnega sistema s posledično drenažo ali stimulacijo imunskega sistema.

Po eni seji je mogoče ceniti izboljšanje viskoelastičnosti mehkih tkivzmanjšanje aktivnosti ali mišični krči in bolečina med 40 in 60%.

Dolgotrajno pa so stres, anksioznost, pomanjkanje kakovosti v spanju, leni prebavni trakt, fibromialgija in druge funkcionalne motnje, kronična bolečina ali nekatere vrste artritisa in respiratornih patologij nekateri od številnih zdravstvene težave, ki se lahko uspešno zdravijo z watsu.

Ljudje, ki imajo težave z razvijanjem svojih funkcionalnih dejavnosti zaradi bolečine, mišičnega krča ali pomanjkanja mobilnosti, lahko opazijo izboljšanje svojih patologij, če vključujejo watsu v svoj program zdravljenja.

Od nosečnic, ki jih krepi vez med materjo in otrokom, do post-mastektomirane, z večino ljudi z ortopedskimi ali nevrološkimi boleznimi lahko koristi terapevtski učinki watsu. Zato se Watsu šteje za eno najbolj razvitih oblik karoserije.

POSTURA BÁSICA EN DANZA DEL VIENTRE. RESPIRACIÓN EN DANZA ÁRABE. TRIBAL FUSION. (November 2019).